Blog Triathlon : Vélo, Natation, Course à pieds, VTT...
Entraînement Triathlon pour Jeunes
Entraîner des jeunes au triathlon peut être une tâche difficile à l'ère du numérique. La stimulation constante et l'information rapide sont la norme pour les enfants d'aujourd'hui, ce qui peut rendre difficile...
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Comment dois-je m'entraîner pour mon premier tr...
Ce plan d'entraînement combine des séances de natation et de cyclisme à effort plus facile et des courses de différentes intensités.
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Combien de temps dois-je m'entraîner par semain...
Trop de triathlètes partent du principe que plus d'heures d'entraînements donneront lieu à des résultats plus prestigieux, des gains plus importants et des records personnels de plus en plus impressionnants.
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Améliorer votre entraînement de natation pour l...
Je reçois souvent des triathlètes qui se préparent pour un IRONMAN ou un 70.3 et qui ont des difficultés avec leur entraînement de natation.
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Comparaison des meilleures applications Home Tr...
Vous en avez assez de vous divertir en comptant les carreaux sur le sol de la cuisine ? Voici donc une sélection des meilleures applications Home trainer, un monde virtuel en pleine expansion...
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Les Meilleures Chaussures de Vélo pour le Triat...
Bien que vous puissiez utiliser vos chaussures de vélo de route pour les triathlons, des chaussures de course adaptés vous permettent à vous faire entrer et sortir rapidement de la transition.
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